Hypnos terapi Uppsala

Vänta inte på att livet ska ordna sig av sig själv. Skapa dem! Du sätter själv dina gränser! Behöver du hjälp med Hypnos terapi i Uppsala boka din tid hos mig redan idag!

Jag återkommer så snart som möjligt!

Ett liv fyllt av mer balans

Har du en känsla av att vara splittrad, som om tankarna alltid ligger steget efter? Vill du hitta tillbaka till ett lugnare mående och känna att du har kontroll över ditt liv igen? Jag heter Jessica Ling Bernsand och det är jag som driver den här verksamheten. Tillsammans utforskar vi vägar från vardagsbrus till mer klarhet och närvaro i det som är viktigast för dig.

Mitt fokus ligger på att stärka ditt självledarskap så att du kan må bättre, bygga hållbara relationer och prestera på en nivå som känns sund och inspirerande. Hypnos terapi och alla samtalen sker online, vilket gör att du kan delta oavsett om du bor i Uppsala eller på en annan plats i landet.

You; Awareness

Vad vi erbjuder

Vi utforskar både vad du tänker och hur du för samtalet med dig själv. Tillsammans skapar vi en mental grund som hjälper dig att hantera livets oundvikliga upp och ned med mer stabilitet.

Livscoaching

Mental träning

PQ coaching

Redo att låta nästa kapitel börja?

Du behöver inte se hela vägen framför dig för att kunna börja. Det enda som krävs i början är att du vågar ta första steget.

Boka ett gratis och förutsättningslöst discovery call online med mig på 45 minuter. Under samtalet pratar vi om var du befinner dig idag, vart du längtar och hur jag kan hjälpa dig att bygga bron däremellan.

Du kommer att få syn på vilka saboterande tankar som håller dig tillbaka i din vardag, och hur du kan börja tysta dem och ersätta dem med tankar som faktiskt stöttar dig.

Din största begränsning ligger oftast inte i omständigheterna utan i de invanda mönster du går i. Ta första steget och boka ett kostnadsfritt discovery call online, så undersöker vi tillsammans vad som kan vara möjligt för dig. Därefter finns det alltid möjlighet att boka Hypnos terapi för dig i Uppsala.

Boka Hypnos terapi nära Uppsala redan idag!

Ungefär som intensiv träning men för din mentala balans.

Med hjälp av en professionell coachingprocess kommer du att:

⦁ Få syn på dina inre bromsklossar, de där omedvetna mönstren och rädslorna som hindrar dig från att ta nästa steg.

⦁ Forma en hållbar mental motståndskraft som bär dig genom både toppar och dalar.

⦁ Få en klar bild av vart du är på väg och vad du behöver för att nå dit.

⦁ Skapa mer utrymme mellan impuls och reaktion och därigenom ta mer medvetna beslut.

Hör av dig när du är redo att titta närmare på Hypnos terapi för dig i Uppsala!