Coach Sickla

Sluta vänta på att chansen ska komma till dig. Ta första steget själv! Du bestämmer själv hur långt du vill nå! Letar du efter Coach i Sickla boka en tid med mig så hjälper jag dig!

Jag återkommer så snart som möjligt!

Ett liv med balans i både kropp och själ

Känns det som att du är splittrad och att tankarna inte riktigt hinner ikapp? Vill du hitta tillbaka till ett lugnare mående och känna att du har kontroll över ditt liv igen? Det är jag, Jessica Ling Bernsand, som driver den här verksamheten. Tillsammans undersöker vi hur du kan släppa lite av bruset och få mer klarhet och närvaro i det som verkligen är viktigt.

Mitt arbete handlar om att stärka ditt självledarskap så att du kan må bättre, skapa mer hållbara relationer och prestera på en nivå som känns både inspirerande och rimlig. Coach och samtliga samtal sker online, så du kan delta var du än bor, i Sickla eller i någon annan del av landet.

You; Awareness

Tjänster inom mitt område

Vi jobbar inte bara med vad du tänker utan också med hur du tänker. Tillsammans stärker vi din förmåga att hantera det som du inte kan påverka och göra det med mer lugn och närvaro.

Livscoaching

Mental träning

PQ coaching

Känns det som att du står inför ett nytt kapitel?

Du behöver inte ha alla svaren för att ta första steget. Det du behöver allra mest just nu är modet att börja, ett steg i taget.

Boka ett gratis och förutsättningslöst discovery call online med mig på 45 minuter. Under samtalet utforskar vi var du står idag, vad du längtar efter och hur jag kan stötta dig i att bygga bron däremellan.

Du kommer att få syn på vilka saboterande tankar som håller dig tillbaka i din vardag, och hur du kan börja tysta dem och ersätta dem med tankar som faktiskt stöttar dig.

Det som begränsar dig mest är sällan omständigheterna utan de mönster du fastnat i. Våga ta steget och boka ett kostnadsfritt discovery call online, så tittar vi på vilka möjligheter som finns för dig. Vill du gå vidare efteråt finns det möjlighet att boka Coach för dig i Sickla.

Coach i Sickla boka smidigt här idag!

Det liknar riktad träning för kroppen fast det är ditt sinne som tränas.

I vårt coachingsamarbete kommer du att:

⦁ Identifiera dina ”bromsklossar”, det vill säga de omedvetna mönster och rädslor som håller dig tillbaka.

⦁ Bygga upp en starkare mental grund som gör det lättare att hantera både vardagsstress och större motgångar.

⦁ Få en klar bild av vart du är på väg och vad du behöver för att nå dit.

⦁ Ta tillbaka kontrollen över hur du reagerar, vad du väljer och vilken riktning ditt liv får.

Hör gärna av dig om du vill veta mer om Coach för dig i Sickla!