Livscoach Uppsala

Vänta inte tills allting känns perfekt. Skapa dem själv! Din enda gräns är du! Om du behöver Livscoach i Uppsala får du gärna boka en tid hos mig!

Jag återkommer så snart som möjligt!

Ett liv i bättre balans

Har du en känsla av att vara splittrad, som om tankarna alltid ligger steget efter? Vill du må bättre, känna mer ro i vardagen och ta tillbaka känslan av att styra ditt eget liv? Jag som står bakom den här verksamheten heter Jessica Ling Bernsand. Tillsammans ser vi över hur du kan skapa mer mental klarhet och närvaro i det som är viktigt för dig i stället för att fastna i vardagens brus.

Min roll är att hjälpa dig stärka ditt självledarskap så att du kan må bättre, ha mer hållbara relationer och prestera på en nivå som faktiskt fungerar i längden. Livscoach och alla sessioner sker online, vilket gör det möjligt för dig att delta både från Uppsala och från andra platser i Sverige.

You; Awareness

Tjänster jag erbjuder

Vi arbetar på djupet med både vad du tänker och hur du tänker. Tillsammans formar vi en mental grund där du kan vara lugn, fokuserad och motståndskraftig även när livet skaver.

Livscoaching

Mental träning

PQ coaching

Känner du att du vill ta nästa steg?

Du behöver inte ha alla svaren för att ta första steget. Det enda som krävs i början är att du vågar ta första steget.

Boka ett kostnadsfritt discovery call online med mig, ungefär 45 minuter långt. Under vårt samtal tittar vi på hur din situation ser ut idag, vad du drömmer om och hur vi kan skapa vägen däremellan.

Vi tittar på vilka inre röster som bromsar dig i vardagen och hur du kan tona ner dem till förmån för tankar som stöttar dig.

Det är inte livet runt omkring som är din största begränsning, utan de tankemönster du hamnat i. Ta chansen och boka ett kostnadsfritt discovery call online, så utforskar vi i lugn och ro vad som kan bli nästa steg för dig. Därefter finns det alltid möjlighet att boka Livscoach för dig i Uppsala.

Upptäck Livscoach i Uppsala boka idag!

Det liknar mållinjerad träning fast på insidan där dina tankar finns.

Genom att gå in i en professionell coachingprocess kan du:

⦁ Identifiera dina egna bromsklossar, alltså de omedvetna mönster och rädslor som stoppar dig i vardagen.

⦁ Skapa en robust mental motståndskraft som hjälper dig att stå kvar även när livet skakar.

⦁ Få en klar bild av vart du är på väg och vad du behöver för att nå dit.

⦁ Bygga upp en känsla av att du faktiskt leder ditt eget liv, både här och nu och framåt.

Tveka inte att höra av dig kring Livscoach för dig i Uppsala!